Mindfulselfcompassion
Mindfulness e self-compassion: dal cuscino del meditatore al lettino del pediatra, cosa dice la ricerca
/In questo articolo pubblicato sul giornale “Il Medico Pediatra”, […]
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Guardare a sé stessi con Self-compassion
/Siamo abituati a sentir parlare d’emozioni. Lo fanno un po’ […]
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Essere genitori con meno stress e più serenità grazie a Mindfulness e Self-Compassion
Si dice spesso “figli piccoli, problemi piccoli, figli grandi, problemi […]
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Yin e Yang della Self-Compassion: una prospettiva realmente umana
/Viviamo in un’era in cui la scienza sta riconoscendo ciò […]
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Self-compassion: una guida per affrontare i momenti difficili
/“Come essere umani, tutti vogliamo essere felici e liberi dalla […]
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